晚上陪兒子寫作業。遇到不會的兒子就心急，然後就急得哭，哭起來沒完沒了，學習效率更低。
我看在眼裡急在心裡，開始慢慢疏導，然後就越來越急，就開始訓兒子。
這是個惡性迴圈，到最後大家都生氣，作業也做不好。
第二天兒子向他媽訴苦。
兒子：想想星期六星期天我跟爸爸一起我就想哭。昨天他都沒讓我刷完牙就把牙刷奪走了，還把我趕到屋裡一個人睡覺。他什麼也不會，我心急他也沒耐心，朝我吆喝一頓就跑到沙發上晃著腿看手機了。
想想昨晚兒子一個人抽泣著獨自在黑屋裡睡覺，真的挺後悔的，心疼這個小孩子。
以後一定要控制，不要隨便發火。